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对于养生比较关注的朋友应该都清楚春季养生的重点就是养肝护肝，那么你知道春季养肝吃什么好吗?小编这就给大家带来春季养肝必吃的食物，它们不容错过!
春季养肝的食物
1.西红柿
富含vc，番茄红素。肝功不正常者可常吃西红柿鸭蛋汤，有滋阴功效，可作为肝炎患者的日常膳食。
2.柑橘
富含vc，有助肝脏解毒但不可多食，多食易上火，空腹食用伤胃。
李
含一种黄素甙，为干扰素诱导物，同时，中医说李清热生津泻肝利水，有养肝护肝之功。
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