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肺部是最容易积累毒素的部位，食疗能帮你排清毒素，那么肺排毒吃什么呢?黑木耳、百合、萝卜等有很强的清肺排毒功效哦!下面跟着小编一起来了解一下排毒清肺的食物吧。
排毒清肺的食物
1、百合
百合提高肺脏抗毒能力。蘑菇、百合有很好的养肺滋阴的功效，可帮肺脏抗击毒素，食用时加工时间不要过长，否则百合中的汁液会减少，防毒效果要大打折扣。
2、猪血
猪血能较好地清除人体内的粉尘和有害金属微粒对人体的损害。现代医学研究发现，猪血中的蛋白质经胃酸分解后，可产生一种消毒及润肠的物质，这种物质能与进入人体内的粉尘和有害金属微粒起生化反应，然后通过排泄将这些有害物带出体外，堪称人体污物的“清道夫”。
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