烹饪清蒸石斑鱼的方法

admin 2017-04-07 0 次浏览


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烹饪清蒸石斑鱼的方法

石斑鱼的营养比较丰富,属于低脂肪高蛋白的食材,如果想吃一般与最好做成清蒸石斑鱼,不仅仅营养能够得到极大的保留,味道上也是更原汁原味的鲜。下面是小编给大家分享的烹饪清蒸石斑鱼的方法,希望你喜欢。

烹饪清蒸石斑鱼的方法一:家常清蒸石斑鱼

食材准备

石斑鱼5条100克的,姜10克,葱花5克,盐5克,植物油15克。

方法步骤

1、将石斑鱼清理干净,然后摆放在盘中待用;

2、姜剁成姜蓉,葱切花,放入小碗中,加入少许盐,油拌匀;

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