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处暑养生禁忌
处暑时节有一些养生禁忌大家一定要遵守，下面是小编整理的关于处暑养生禁忌，希望大家喜欢。
处暑养生禁忌1.避免过早添加衣物
秋季养生小常识提示说，“春捂秋冻”之意，是让体温在秋时勿高，以利于收敛阳气。因为热往外走之时，必有寒交换进去。但是，夜里外出要增加衣服，以保护阳气。同时，早晚比较凉了，要注意增加衣服。
处暑养生禁忌2.不吃萝卜
这段时间尽量不吃萝卜(胡萝卜除外)。萝卜主下气，此时人的中气不足，吃萝卜易伤中气。
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