罗汉果泡水喝的功效与泡法

admin 2017-05-24 0 次浏览


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有“神仙果”之称的罗汉果可以清肺润肺,特别适合雾霾天气下食用。罗汉果可以煲汤,也可以泡水喝,下面给大家介绍罗汉果泡水喝的功效。

罗汉果泡水喝的功效

1、罗汉果泡水喝有生津止渴、清热润肺,治疗因肺热而引起的燥热咳嗽以及因暑热伤津口渴等症状。

2、罗汉果泡水还有降血脂降血压,辅佐医治糖尿病和肥胖症的功效。

3、据医学史书记载,罗汉果还有养阴的功效,可以润肠通便。

温馨提醒,适合饮用罗汉果泡水饮品的人群有:经常吸烟、饮酒,需要洗肺、护肝、养胃和洗肠清宿便者;演员、教师、广播员、营业员等需保护发音器官者;深夜加班工作,容易上火、排毒能力减低者;长期坐办公室,呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者;室外活动、运动量较大,体内水分容易流失者。

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