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枇杷的营养吃法有哪些
枇杷是我们常吃一种中药之一。枇杷叶，别名杷叶、芦桔叶、巴叶等。枇杷怎么吃才有营养呢?现在就跟着小编一起来了解一下枇杷的营养吃法吧。
枇杷的营养吃法
枇杷银耳羹
材料：枇杷80克，银耳20克，枸杞10克，红枣5颗。
做法：将枇杷去皮，切成小块;银耳用凉水泡开，撕成小片;红枣和枸杞洗净。在锅中加入适量的清水并放入银耳，用大火煮开，然后改用文火煨2个小时。将枇杷加入锅中再煲10分钟后关火即可。吃的时候可调入适量的蜂蜜。
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