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剖腹产后的妈妈恢复没有顺产的快，需要卧床休息的时间更长，即使是生产后肚子也像怀了五个月的胎儿一样，不免让人产生紧张感，下面是小编为你带来的剖腹产后瘦肚子的方法，一起来看一看吧。
剖腹产后瘦肚子的方法
1、束腹带。
使用束腹带是比较直接的方法，但是一定要等到手术口恢复之后才能使用，在使用的过程中也是要适当的运动，配合饮食的方法来瘦肚子，效果会更好。
2、全理的运动。
在拆完线之后，就要在房间内走动，等到满月之后就要开始做简单的家务活了，还要适当的跑步，每天早上和晚上花点时间适当的慢跑半个小时，晚上配合仰卧起坐运动，能起到瘦肚子的效果。
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