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枸杞怎么吃效果更好有哪些功效
枸杞不但是养肾佳品，更有护肝、养血明目、抗衰老等功效，你知道吗？枸杞要怎么吃效果才是最好呢？以下是小编收集整理的关于枸杞的吃法和功效，希望对你有帮助。
枸杞怎么吃效果更好
一、种子药酒
材料：淫羊藿250克，怀生地120克，枸杞子60克，核桃肉120克，五加皮60克，白酒适量。
做法：将上药切片，浸于白酒中，封固，隔水加热至药片蒸透，取出放凉，再浸数日。适量饮用。
用途：益肾补肾，肾阳虚衰，肾精不足。
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