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西芹大家应该不陌生吧，日常生活中吃的也不少，但是你肯定不知道西芹最大的功效是瘦脸哦!下面是小编为你带来的西芹是瘦脸的绝佳食材，一起来看一看吧。
西芹是瘦脸的绝佳食材
1.西芹炒百合
材料：西芹200克，鲜百合140克(或干百合70克)，枸杞10粒，盐、鸡精少量，油2大匙(约30毫升)。
做法：鲜百合去老皮和蒂，拆散洗净;西芹去老筋，洗净，斜切成片;枸杞用水泡发，沥干待用;西芹放人沸水焯过，捞出迅速放人冰水中，沥干待用;炒锅烧热，放人油，烧至5成热，放人西芹快速翻炒,再加人百合快速翻炒，炒至百合略透明，再加人枸杞同炒，最后加人盐、鸡精调味即可!
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