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玛卡是很常见的一种食物，因可以散发出令人喜欢的气味且能烹饪出美味，其本身又含有及其丰富的营养成分，深受人们的欢迎，很多人都会喜欢吃玛卡，以下是小编为你整理有关于玛卡的功效与作用，希望能帮到你。
玛卡的功效与作用
提高人体免疫力：如果人长期处于高压状态，身体就很容易处于亚健康状态，免疫能力降低，生病的几率增大。吃一点玛卡，可增强体力，提高机体免疫能力，让你获得精神百倍，思想活跃。
改善性功能：这个就是大家所熟知的壮阳。这个相信大家都比较清楚，这里就不细说了。
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