鲅鱼的烹饪方法步骤介绍

admin 2017-12-15 0 次浏览


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鲅鱼的烹饪方法步骤介绍

鲅鱼其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富,含丰富蛋白质、维生素A、矿物质(主要是钙)等营养元素。下面是小编分享的鲅鱼的烹饪方法步骤介绍,一起来看看吧。

鲅鱼的食材准备

鲅鱼的烹饪方法

步骤

1.鲅鱼去除内脏洗净。

2.切成2公分左右的块。

3.热锅下油。

4.放入鲅鱼块。

5.翻炒至鱼肉表面变色。

6.加入白砂糖。

7.翻炒一分钟。

8.再加入葱姜。

9.翻炒出香味。

10.再加入酱油、美极鲜、醋、白酒翻炒均匀。

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