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众所周知，洋葱是非常有营养价值的食物，在欧美特别受宠，几乎在每餐中都会用到洋葱，洋葱确实是保护健康的好帮手，那么洋葱到底有哪些功效好处呢?下面是小编为你收集有关于洋葱的养生好处，希望你会喜欢。
洋葱的养生好处
1.杀菌、抗感冒
洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等，有很强的杀菌能力，能有效抵御流感病毒、预防感冒。这种植物杀菌素经由呼吸道、泌尿道、汗腺排出时，能刺激这些位置的细胞管道壁分泌，所以又有祛痰、利尿、发汗以及抑菌防腐等作用。
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