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贫血该如何预防和护理
贫血对人体健康危害很大，而对生长发育较快的胎儿、婴幼儿和少年儿童危害更大，所以我们要在生活中多加注意，对这种病要引起预防的重视。那么我们一起来了解远离贫血的措施吧。
预防措施
1、纠正一些不良的进食习惯。如强迫、引诱进食以及挑食、偏食，彻底治疗各种慢性失血性疾病。这也是常见的预防儿童贫血的方法。
2、要多吃新鲜蔬菜、水果。蔬菜、水果等富含维生素C，有助于食物中铁的吸收，对预防儿童贫血十分有益。由于每一种食物都不能供给人们所必需的全部营养成份，所以膳食的调配一定要平衡。
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