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经期感冒头痛有什么保暖妙方
很多女性在经期的时候，会出现感冒头痛的病症。因为经期是比较特殊的时期，更需要小心护理，注意保暖尤其重要。那么你知道经期感冒头痛有什么保暖妙方吗?
经期感冒头痛的保暖妙方
1、祛寒暖暖包
将艾草25克,小茴香5克,胡延索3克,红豆20克装入袋中,放进微波炉加热约2分钟后取出,隔着衣服,放在腹部热敷,可温通经络,暖宫祛寒。
2、中药活血足浴
将干姜5克,附子、党参各3克,当归4克,吴茱萸2克,倒入泡脚的容器内,注入热水到脚踝处,待水不烫脚后,将脚放入浸泡约20分钟,觉得温暖即可。
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