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末伏应该如何养生(末伏期间养生法则)
8月10日，我国进入三伏的尾声——末伏。在末伏时节，农民需要及时收割成熟的庄稼，为秋季的收获做准备。此外，高温的强度和范围相比头伏和中伏会有所减弱、减小，但部分地区暑热依然强盛。那么，末伏应该如何养生呢?
末伏应该如何养生？
一、末伏养生，过好三大关卡
1.气温关——防2病：心血管病、中暑;
2.脾胃关——防1病：肠胃疾病;
3.干燥关——防3病：风热感冒、呼吸道疾病、过敏症。
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