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老年人冬天养生进补的注意点
冬天是老人一年中比较难捱的季节，又是进补的季节，那么，老人冬季如何养生?老年人冬季进补有什么地方需要注意的?下面由小编为大家介绍老年人冬天进补的注意点，希望能帮到你。
老年人冬天进补的注意点
可供老人冬令进补的补品很多，选购补品和进补时，应注意掌握五点：
1、针对冬令食欲较旺盛，吸收功能较好的特点，要适当选择高热、高营养、味浓色重、补益力强的食物进补，如羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉等动物性补品。
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