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手脚发麻是日常生活中很常见的症状，例如怀孕、不正确的睡姿、蹲久了、保持一个姿势太久等。下面小编整理了手脚发麻的原因及缓解，一起来看看吧。
手脚发麻的原因
糖尿病、药物、神经炎、颈椎病、腰椎病等，也是引起手脚发麻的主要原因。
老人手脚麻木的原因
1、营养不良
长时间胃肠道功能紊乱，摄食减少，会造成机体缺乏足够的蛋白质和维生素。特别是缺乏B族维生素，会导致营养与代谢功能阻碍和神经传导速度减缓，引起末梢神经炎和神经根病变，造成手足麻木。老年人平时需要加强饮食调理，做到饮食易消化，促进吸收。
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