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随着夏季高温的来袭，不少人又出现颈椎病的毛病了，下面是小编为你整理的关于颈椎病怎么治疗最好的方法有哪些方面的相关内容，希望能帮到你。
颈椎病怎么治疗最好
1、温暖颈椎
给自己准备一杯茶，做法是红糖一汤匙、生姜7片，用沸水冲开10分钟即成，建议每天喝一次。
2、注意睡眠姿势
枕头不宜太高或太低，太高会改变颈椎前凸的生理弯曲，使前凸生理弯曲变直;太低会使颈部处于一个过度后伸的姿势，造成颈生理弯曲增大;这样都会造成颈肌劳损及颈椎骨的退行性变。
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