术后清淡食物有哪些菜谱

admin 2017-05-16 0 次浏览


相关推荐: 清淡饮食有哪些菜谱家常  术后清淡食物有哪些菜谱  清淡口味的饭菜  有哪些清淡的菜谱大全  清淡汤有哪些菜谱  口味清淡的名菜  清淡的名菜  口感清淡的菜谱  清淡口味菜谱有哪些好吃  清淡口味的菜有哪些  清淡口味的菜谱  清淡饮食有哪些菜谱  口味清淡的菜系  清淡点的菜谱有哪些  清淡主食有哪些菜谱  口味清淡的菜品  清淡的食谱大全  清淡面食有哪些菜谱  清淡口味菜谱有哪些图片  清淡口味菜系  清淡菜谱家常菜有哪些  清淡口味的家常菜  清淡口味的美食  清淡早餐有哪些菜谱  清淡营养饮食有哪些菜谱  清淡口味的菜谱图片  味道清淡的菜品  清淡荤菜有哪些菜谱  清淡口味菜谱有哪些菜  清淡口味菜谱大全 

春天来了,气候转暖,天气干燥,这时就该吃点口味比较清淡的菜肴。你对清淡口味菜谱又了解多少呢?今天,小编要推荐的是清淡口味菜谱。

清淡口味菜谱一:清淡三文鱼

材料

三文鱼1块,姜丝,蒜茸,糖&盐少许

做法

1、三文鱼抹干/洗净,入蒸8-9分钟。出炉后把盘里的水盛装起备用。

2、爆香姜蒜(姜丝微焦),沥去多余的油后放入三文鱼水,撒入糖盐,将之淋于三文鱼上即可。

小诀窍

1、可在入蒸时入少许盐在水里再蒸三文鱼。

2、亦可事先在三文鱼上少许地抹层盐再入蒸,那在调味时可要注意盐的分量噢!

请关闭浏览器的畅读模式或者取消屏蔽JavaScript的正常运行,避免出现内容显示不全或者段落错乱。

原网页地址:https://www.ynbxsc.com/xuexila/3378991.html