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女性养生的忌讳
尤其是爱美的女性在这时更应该了解养生之道，但是女性养生的忌讳有哪些?小编在此整理了女性养生的忌讳，供大家参阅，希望大家在阅读过程中有所收获!
女性养生的忌讳介绍
1.忌早起科头
“科头”即不戴帽子。早晨是阳气初生的时间，这时的阳气像树苗，虽然生长势头很旺，却十分柔弱，很容易受到寒邪的侵袭。阳气的特性是向上走，所以从人体来讲，头部是阳气汇聚的地方，如果早上出门不注意头部保暖，很容易让寒邪入脑，造成疾病。
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