羽毛球正手杀球的特点是什么

admin 2017-01-20 0 次浏览


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羽毛球正手杀球视频

在羽毛球运动中,杀球技术是最具进攻力的方式之一,它包括跳杀、正手杀球、反手杀球三种,下面小编给大家分享羽毛球正手杀球视频,谢谢阅览。

羽毛球正手杀球教学视频

羽毛球正手杀球技巧

1、选择合适的站位:第一、站位一般要靠后,但不要超过后边线。第二、侧身对网,两脚分开与肩膀同宽,右臂屈指上弯,使胸部展开,左臂伸直以保持身体平衡。

2、做好准备动作:第一、准备击球时先将右腿下弯,将重心移动到右腿以积蓄力量,然后伸直腿部做一个转体动作,将力量传递到腰部、腹部、肩部。第二、手肘要指向上方,使拍头位于在脖子后方。

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