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目前，关于太极拳的书籍和论著数不胜数，大小图书市场里令人眼花缭乱，真可谓百花齐放，万家争鸣，作者写《正确认识和科学对待太极拳》这篇文章时时提笔，又随机放下，因为这个题目实在太普通、太常见。但长期以来，人们对太极拳有着一种神秘的模糊认识：说起太极拳，就是气沉丹田、修身养性、以柔克刚、隔山打牛、仙风道骨等等，不管是谁，一旦练习就太极拳就可以气沉丹田、修身养性，立刻就可以身体康健，没有了烦恼和忧愁，这种认识过于神乎其神、玄乎其玄，缺乏相应的科学依据。下面是小编整理的：正确认识和科学对待太极拳。欢迎阅读!
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