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宝宝缺钙吃什么钙好
宝宝如果缺钙会影响到身体的发育，而且还会影响到智力，那么宝宝补钙吃什么好呢?下面小编为大家介绍。
食物的科学烹调能够增加钙的摄入
1、可以把小黄鱼制成酥鱼。做法是：把锅烧热，在锅内放入葱、姜铺底，把10公分左右长的小黄鱼排放在上面，加适量醋用慢火炖烂，甚至可以连鱼头、鱼刺都变酥了。这样，整条鱼都变成了可以食用的钙剂。
2、高压锅饨鸡。可以把鸡肉、鸡骨尽量饨烂、饨酥，鼓励宝宝把软骨嚼碎咽下，也能够补充钙质。
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