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凉茶的功效与作用及禁忌
凉茶并不是茶，而是中草药熬出来的药汤。中医认为，喝凉茶是解决上火问题的最简单方法。在广东非常多人习惯在上火的时候喝一剂凉茶，以下是小编为你整理有关于凉茶的功效与作用，希望能帮到你。
凉茶的功效与作用
制作凉茶所使用的草药能有效去除人体的毒素，起到提高人体免疫能力、抗御细菌、病毒的感染，平衡阴阳、柔润肌肤的作用。除了清热解毒外，凉茶还可去湿生津、清火、明目、散结、消肿等，还可治目赤头痛、头晕耳鸣、疔疮肿毒和高血压，夏天是可以用来当清凉饮料饮喝的。
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