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鸡可以和什么食材煲汤如何煲
鸡汤是很有滋补功效的,大家生活中不妨亲自动手来煲鸡汤。而与鸡搭配的食材有很多,各自的功效也不一样,以下是小编为你整理有关于鸡煲汤的搭配食材,希望能帮到你。
鸡煲汤的搭配食材
灵芝鸡汤
材料:赤灵芝30克、淮山20克、杞子10克、桂元肉15克、陈皮1/4个、去核红枣数粒、罗汉果1/4个、鸡1只。
制作过程:
1、鸡去皮洗净,出水,备用。陈皮浸软去果瓤。
2、锅中放适量的水,水滚后放入鸡及放入其它材料,煲1小时45分钟,放入桂元肉煲十五分钟,即可调味饮用。
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