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秋季排毒祛湿汤有哪些
体内湿气重时，人会感觉困倦、身体四肢沉重、少食欲、皮肤起疹等问题哦!那么，秋季排毒祛湿汤有哪些呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。
秋季排毒祛湿汤
1、黄豆肉排汤
黄豆(大豆)100克，肉排骨250克。黄豆略先浸15分钟，肉排骨洗净后用少许盐腌搽半小时，然后斩开放入煲中，加入黄豆、水4至5碗，文火煲至2小时，拭豆稔即汤成。
2、白鲫鱼煲汤
用油将鱼两面煎黄，用开水猛火煲汤，煮成白色乳状。然后加砂仁3克、陈皮3克、香菜20克、生姜10克，稍滚三分钟。
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