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芒种不宜吃什么食物_芒种适宜吃什么
节气和四季一样，不断在轮回中，芒种时节，农民辛辛苦苦的插种，播种，又要调温杀虫。到了秋天又要忙着收获，跟着再种别的农作物。下面是小编为大家整理的芒种不宜吃什么食物，希望对您有所帮助!
芒种不宜吃什么食物
生冷食物
夏季要少吃生冷食物，少喝冷饮，特别是冰。老人脾胃消化吸收能力已逐渐衰退，小儿、儿童消化机能尚未充盈，在夏季又要受到暑热湿邪的侵侮，影响了脾胃消化吸收功能，如吃生冷食物、饮冷饮，就会损害脾胃。生冷食物是寒性食物，寒与湿互结，就会使脾围胃耗，导致泄泻、腹痛之症发生。
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