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木瓜的保健食疗方法有什么
有人认为木瓜有催奶作用，产妇可以食用木瓜。下面是小编给你介绍的木瓜的保健食疗方法，希望对你有帮助。
木瓜的保健食疗方法
1、木瓜薏苡仁粥：木瓜10g，薏苡仁30g，粳米30g。木瓜和薏苡仁，粳米一起放进锅里，加凉水适量的，旺火煮沸后稳火炖至薏苡仁酥烂就可以食用。每天或者间日食用。治疗关节炎。
2、木瓜牛奶茶：新鲜木瓜，牛奶，蜂蜜。取1大片新鲜木瓜切成小片，再准备半杯牛奶(如没有现成鲜奶亦可用奶粉替代);将木瓜片与鲜奶放到果汁机内，再掺人少许清水和蜂蜜搅拌数分钟，即成浓郁芬芳可口的木瓜牛奶茶。随量服。美嫩容颜，消食减肥。
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