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一年之中最热的时间段就是三伏天，高温难耐的天气，让人们呆空调房里，吃冷饮，再加上闷热潮湿，非常容易引起不适。这次小编给大家整理了三伏天祛寒湿的方法技巧，供大家阅读参考。
三伏天祛寒湿的方法技巧
三伏贴
“三伏贴”是根据中医“天人相应”、“内病外治”、“冬病夏治”的观念，通过中药穴位敷贴，由中药对穴位产生热性刺激，调整人体的阴阳平衡，达到祛病保健的效果。贴敷一般适合体弱易感、哮喘、鼻炎、四肢椎体关节疾病、宫寒痛经等，能起到增强免疫力的作用，特别是经常咳嗽感冒的易感及寒性病症的人群可以考虑此法。
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