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清明养生有哪些适合孕妈的靓汤
春季天气冷暖不定，虽然最近大有回南天的势头，但是春季依然是一个容易让人干燥的季节。无论春季是温燥还是凉燥，都会让人觉得皮肤干燥，影响人体的肺部健康。到了清明节气，更应该养肺。下面是小编为大家精心推荐的清明养生适合孕妈的一些润肺靓汤，希望能够对您有所帮助。
适合孕妈的靓汤
银耳薏米羹
食材：薏米适量，银耳适量，枸杞子适量，冰糖适量，水适量。
做法：
1、将薏米、银耳去根洗净后分别用清水浸泡。
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