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缓解怀孕胃酸的食物
大多数孕妇在怀孕期间都存在有不同程度的胃反酸现象,这让孕妇的食欲可谓是一落千丈。那么，怀孕胃酸吃什么能缓解呢?下面小编带你了解缓解怀孕胃酸的食物，希望对你有帮助!
缓解怀孕胃酸的食物
一、花生
花生米米营养丰富,含有大量蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸、卵磷脂等。孕妇可以在闲暇时候吃一些花生米当做零食,但是注意不可多吃。此外最好是食用煮花生,要避炒花生。每天饭后吃十几粒花生米,对胃酸的合成和抑制有良好的作用。
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