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孕妇能吃杏仁
杏仁有降气、止咳、平喘、润肠通便的功效。孕妇能吃杏仁吗 ？下面是小编整理的孕妇能吃杏仁吗 的资料，欢迎阅读。
孕妇能吃杏仁吗
杏仁的营养价值很高，而杏仁的营养价值更丰富。杏仁含有丰富的但不饱和脂肪酸，有益于心脏健康;含有维生素E等抗氧化物质，能预防疾病和早衰。
虽然杏仁有许多的药用，食用价值，但不可以大量使用。杏仁含有毒物质氢氰酸，过量服用可致中毒。所以，使用前必须现在水中浸泡多次，饼加热煮沸，减少以至消除其中的有毒物质。
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