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何首乌虽对人体有着极好，但它也会对人体造成一定的副作用，大家要熟悉它的食用禁忌以及带来的副作用。下面小编带你了解何首乌的副作用，希望对你有帮助!
何首乌的副作用
一、食用生的何首乌的时候，要注意分辨品种，如果是生的赤首乌是可以入药，但是不能生吃的，因为它带有毒性，生吃完会出现头晕，胸口发闷，呕吐等中毒症状。
二、大家需要注意的是购买何首乌的时候需要到正规的店铺，因为现在不管是野生的还是种植的都有不同程度的药物污染，到正规商店选购减少食用毒性较强的何首乌。
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