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准妈妈必看治疗孕妇便秘的食谱
孕期很多女性都会有便秘的困扰,便秘是想说不能说的痛呀,各位孕妈们一定恨极了便秘吧!想要通畅的度过孕期,需要在饮食上下功夫。有了良好的饮食,才能很好的预防孕期便秘。下面由小编为大家介绍治疗孕妇便秘的食谱，希望能帮到你。
治疗孕妇便秘的食谱
孕妇发生便秘时千万不要随便用药，否则会引起流产、早产，造成不良的后果。现在给给各位便秘的孕妇介绍几道粥疗方法可以轻松治疗便秘：
1、胡桃粥：
取胡核仁4个，粳米100克。将胡桃仁捣烂同粳米一起煮成粥。适用于体虚肠燥的孕期便秘患者食用。
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