在寒冷的环境锻炼

admin 2015-08-19 0 次浏览


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精彩文章:在寒冷环境中就能瘦

摘录:马斯特里赫特的这支团队也发现,人们经过一段时间后会适应寒冷。在连续10天每天花6个小时待在寒冷的环境里后,身体里产生热量的褐色脂肪增多,人体会觉得比较舒适而且也不那么经常颤抖了。

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Turning the central heating down not only saves money but could also keep you slim, scientists claim。

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