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苹果是我们日常比较经常吃的健康食品。你们知道吃苹果有哪些注意的事项吗?苹果怎么吃呢?接下来小编为你分享一下苹果的吃法与事项，一起来看看吧!
吃苹果的注意事项
1、吃苹果，别啃苹果核
苹果核含有少量有害物质——氢氰酸。氢氰酸大量沉积在身体，会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状，严重时可能出现昏迷。
但也不必过分担心，苹果中的氢氰酸主要存在于果核，果肉里并没有。需要提醒的是：吃苹果时习惯啃到果核，虽不会马上导致中毒，但长期这样吃，的确对健康不利。
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