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肠胃不好怎么食疗
肠胃不好是许多人或多或少都有的症状。那么，肠胃不好怎么食疗呢?下面小编带你了解肠胃不好的食疗方法，希望对你有帮助!
肠胃不好的食疗方法
首先要纠正不良的饮食习惯。多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物，如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人，应戒烟。
饮食定时定量。长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时，间隔时间要合理.急性胃痛的病人应尽量少食多餐，平时应少食或不食零食，以减轻胃的负担.
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