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登山包正确背法
爽朗的天气，是外出撒欢的好时节，兴致勃勃买了新的登山背包...准备出游，但，你考虑过自己背包的姿势正确么?下面小编就给大家介绍正确的登山包背负方式。
登山包背负的正确姿势
抬头挺胸
挺直腰板，抬头挺胸，才能有挺拔身姿。
驼背加上向前探头/低头，会让你看起来像个钟楼怪人并引起下背部酸痛。
上身前倾
从头部到尾椎呈一条直线行走，髋骨微向后，上身稍前倾。这样的姿势可以平衡背上背包的重量，让髋部来承担大多数重量。可以避免伤害到肩膀和腰部。
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