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孕妇怎么治疗便秘吃什么食物好
便秘是常见的疾病之一，而孕妇便秘也是一种很常见的现象，下面就由小编来告诉你孕妇怎么治疗便秘吃什么食物好，希望对你有帮助!
孕妇便秘吃什么食物好
柿椒炒牛肉
材料：牛肉，青红柿椒，植物油，酱油，甜面酱，盐，味精，姜，淀粉，鲜汤等各适量。
做法：牛肉洗净，切成细丝，加入盐，淀粉拌匀，将青红柿椒，姜切成细丝，将空碗放上酱油，味精，淀粉，鲜汤调成芡。将锅放在火上，放上植物油，烧热，放上牛肉丝炒散，放上甜面酱炒至8成熟，再诈青红柿椒丝，姜丝炒出香味，勾芡，翻炒熟了即可食用。
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