怎么取榴莲壳上的白肉

admin 2017-06-05 0 次浏览


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榴莲是水果之王,营养价值在水果中位居前列。我们通常买的是现成的榴莲肉,其实,榴莲壳很容易处理的,榴莲如何去壳呢?下面小编带你一一了解!

榴莲如何去壳

先用刀把榴莲底部的凸起部位切离,就可以看见里面的纹路了,然后用刀顺着纹路切一道,再用手掰开,取出榴莲肉瓣食之即可。

榴莲有水果之王的美誉,营养丰富,除含糖分外,还含有蛋白质、脂肪、维生素及钙、磷、铁等微量元素,能滋补身体,润滑肌肤。但中医认为其性热而滞,不可一次吃得太多,不然容易导致身体燥热,其丰富的营养还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。

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