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腹泻拉肚子有可能是吃多东西引起，也有可能是肠道细菌造成，是一种常见疾病。为避免免加重肠胃负担，腹泻有什么食物不能吃的？下面小编带你一一了解！
腹泻的饮食禁忌
1、牛奶
牛奶中含乳糖，消化乳糖靠小肠黏膜刷状缘上的细胞所分泌的乳糖酶。而在肠道发炎时，这层细胞受到破坏，于是身体暂时无法分泌乳糖酶。乳糖不能分解，就会刺激肠道，加重脱水、腹泻等症状，并在大肠中引起胀气。酸奶则不在限制之列，因为其中的乳糖已经被乳酸菌所利用，同时乳酸菌还可以提供乳糖酶。
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