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适合补血补肾的养生药膳
在冬天的时候，是最适合进行的进补季节，特别是针对那些缺铁的患者来说，很容易导致贫血，所以进补很重要。以下是小编为你整理有关于补血补肾有什么养生药膳，希望能帮到你。
养生药膳
一、归参山药猪腰
配料：当归10克，党参10克，山药10克，猪腰500克，酱油、醋、姜丝、蒜末、香油各适量。
做法：
1.将猪腰切开，剔去筋膜臊腺，洗净，放入铝锅内;
2.将当归、党参、山药装入纱布袋内，扎紧口，放入铝锅内;
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