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艾宾浩斯记忆法考研
每到考研，大家都很头疼，要怎样才能快速有效的记住要记忆的知识?以下是小编为你带来的艾宾浩斯记忆法考研，希望能帮到你。
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睡觉前和醒来后是两个绝佳的记忆黄金时段!睡前的这段时间内可主要用来复习白天或以前学过的内容，对于24小时以内接触过的信息，根据艾滨浩斯遗忘规律可知能保持34%的记忆，这时稍加复习便可恢复记忆，更由于不受后摄抑制的影响，识记忆材料易储存，会由短时记忆转入长期记忆。
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