清明养生有哪些适合孕妈的靓汤

admin 2018-02-27 0 次浏览


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清明养生有哪些适合孕妈的靓汤

春季天气冷暖不定,虽然最近大有回南天的势头,但是春季依然是一个容易让人干燥的季节。无论春季是温燥还是凉燥,都会让人觉得皮肤干燥,影响人体的肺部健康。到了清明节气,更应该养肺。下面是小编为大家精心推荐的清明养生适合孕妈的一些润肺靓汤,希望能够对您有所帮助。

适合孕妈的靓汤

银耳薏米羹

食材:薏米适量,银耳适量,枸杞子适量,冰糖适量,水适量。

做法:

1、将薏米、银耳去根洗净后分别用清水浸泡。

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