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在平常的生活中对大脑进行训练，可以有效的提高记忆力，训练的方法有很多，你知道有哪些吗?下面小编就来为大家推荐的训练大脑记忆力的策略，欢迎参阅!
训练大脑记忆力的策略
1.多重编码策略
长期记忆的编码工作以意码为主，如指定检索指引，指定要求形码(写出字形)或声码(读出字音)记忆时，就不能只重视对意码的记忆。因此，在学习时应按材料的性质予以多重编码，以便增加记忆。以学习语文材料为例，对学到的每一单字而言，事实上除了同时在记忆中编好形码、声码与意码三者之外，还须加编一个动码。有了动码之后，以后才会按检索指引的要求，不须费力的将所记忆的单字写出来(书写的动作在记忆上即属动码)。
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